夕方の仕事で、重い物を抱えて仕事をしていたら、終わった後に少し痛みが発生した

元々、何回か腰を痛める事があるので、強い痛みにならないように、今は薬を塗って休んでました

身体の疲労もあるかもしれないけど、休みまでまだ遠いので、疲れないように頑張ります